Podobne artykuły

  • Prezent w ostatniej chwili!Prezent w ostatniej chwili! Bywają chwile, gdy nagle orientujemy się, że zapomnieliśmy kupić najbliższej osobie prezent! Kto z nas nie przeżył takich momentów? Bywają też sytuacje, kiedy zwlekamy z kupnem upominku […]
  • Prezenty dla studenta na dobry początek naukiPrezenty dla studenta na dobry początek nauki Rok akademicki za pasem! Studenci muszą powoli zacząć żegnać się z trzymiesięcznymi wakacjami. Aby choć trochę umilić żakom powrót na uczelnię, warto obdarować ich drobnym, praktycznym […]
  • Kochasz pandy? Skompletuj zestaw gadżetów z motywem misia!Kochasz pandy? Skompletuj zestaw gadżetów z motywem misia! Pandy to jedne z najbardziej uroczych zwierząt na świecie! Są tak lubiane, że Internauci postanowili stworzyć dla nich specjalne święto! 13 listopada obchodzimy Dzień Pandy Małej. Jeśli […]
  • Wybierasz się na uroczystość? Podpowiadamy co kupić w prezencieWybierasz się na uroczystość? Podpowiadamy co kupić w prezencie Zazwyczaj, gdy wybieramy się do kogoś na urodziny, wieczór kawalerski/panieński lub inną imprezę, na którą trzeba kupić coś w prezencie, staramy się wybrać rzecz, która zapadnie danej […]
  • Międzynarodowy Dzień Kawy [29 września]. Prezenty dla kawoszaMiędzynarodowy Dzień Kawy [29 września]. Prezenty dla kawosza Międzynarodowy Dzień Kawy obchodzimy 29 września. Wykorzystajcie tę okazję do zaopatrzenia się w kilka przedmiotów związanych z Waszym ulubionym napojem. Możecie też wykorzystać ten dzień […]
  • Najlepsze prezenty z lat 90-tychNajlepsze prezenty z lat 90-tych Jesteś sentymentalny i kochasz powracać do przeszłości? Należysz do osób, które ucieszą prezenty przypominające im dzieciństwo. Na prezentowych listach widnieją już nie tylko przedmioty z […]
  • Prezenty dla podróżnikaPrezenty dla podróżnika Masz w gronie znajomych osobę, która każdą wolną chwilę spędza snując plany na kolejne wyprawy, kocha nowe wyzwania i uwielbia odwiedzać odległe zakątki świata? Jeśli tak, dowiedz się, co […]
  • Ponczo do pracy i na spotkanie ze znajomymi. Oryginalne fasony i wzoryPonczo do pracy i na spotkanie ze znajomymi. Oryginalne fasony i wzory Ponczo jest świetnym dodatkiem do stylizacji do pracy, na nieoficjalne spotkanie oraz jako ciepła narzutka podczas wieczoru spędzonego w zaciszu domowym. Przedstawiamy kilka wariantów tego […]
  • Dark restaurant. Pomysł na nietypową randkęDark restaurant. Pomysł na nietypową randkę Jeśli szukasz pomysłu na nietypową, oryginalną randkę, powinieneś przemyśleć zaproszenie wybranki/partnera do „dark restaurant”, czyli miejsca gwarantującego wyjątkowe doznania... Czym […]
  • Niebanalne prezenty na Dzień OjcaNiebanalne prezenty na Dzień Ojca Perfumy, golarka elektryczna, ulubione czekoladki, nowa koszula czy krawat? To zestaw najpopularniejszych prezentów, jakie dzieci kupują na Dzień Ojca. Spróbuj w tym roku popisać się […]

Zbliża się jesień. Zacznij pić tran

tran  dorsz

Słoty, deszcze, chłodne wieczory i poranki. Jesienna pogoda często nie sprzyja dobremu zdrowiu. Chyba, że wcześniej zadbamy o odporność. W jaki sposób? Wystarczy pić tran. Dzięki niemu w okresie jesienno-zimowym nie będziemy musieli rezygnować z wyjść z domu.

Właściwości tranu doceniały już nasze babcie. Odkryto je w latach 60-tych. Wielu z nas pamięta jego smak z dzieciństwa, który źle nam się kojarzy. Jako dorośli doceniamy jednak jego zdrowotne właściwości.

Tran w naturalny sposób buduje naszą odporność. Przyjmowany codziennie stanowi uzupełnienie codziennej diety w kwasy omega-3 i witaminę D3. Tran nie tylko wzmacnia odporność, ale także poprawia funkcjonowanie całego organizmu. Wzmacnia kości, zęby, a także poprawia pracę serca i wzroku. Pomaga poprawić kondycję osobom prowadzącym stresujący tryb życia.

Tran powinien być stałym składnikiem codziennej diety. W jaki sposób go dawkujemy? Najlepiej przyjmować go przez cały rok, ale najważniejszy staje się w okresie jesienno-zimowym. Wtedy  jesteśmy bardziej podatni na infekcje, a także narażeni na przeziębienie lub grypę. Kto powinien przyjmować tran? Praktycznie wszyscy. Szczególnie zaleca się go jednak dzieciom i osobom starszym, które są najbardziej narażone na infekcje. Warto podawać tran także dzieciom w okresie wzrostu. Nie tylko pozytywnie wpływa na rozwój kości, ale także na pracę mózgu.

Kupując tran trzeba wystrzegać się podróbek. Tran to olej z wątroby dorsza lub innych ryb dorszowatych. Nie warto zatem kupować oleju z wątroby rekina. Do najlepszych należy olej z wątroby dorsza Skrei. Jest łowiony w archipelagu Lofotów, który słynie z najczystszych wód na świecie. Jeśli planujemy aktywnie spędzić jesień powinniśmy zadbać o odporność.

(maja)

Wróć do kategorii magazyn

Zbliża się jesień. Zacznij pić tran 4.86/5 (97.14%) 7 głosów

Dodaj komentarz

*