Podobne artykuły

  • Jak wyposażyć domowy barek?Jak wyposażyć domowy barek? Lubisz zaprosić gości dla siebie i brylować w towarzystwie serwując znajomy drinki? Nie wystarczy nalać na dno szklanki trochę wódki, dopełnić sokiem i zamieszać. Lepiej zainwestuj w barek […]
  • Wymiana domów. Sposób na wakacjeWymiana domów. Sposób na wakacje Swoje mieszkanie zostawiamy gościom z zagranicy, sami jedziemy do ich mieszkania. Niewielkim kosztem zwiedzamy wymarzone zakątki świata. Czyż to nie wspaniała perspektywa […]
  • Jak praktycznie urządzić przedpokój?Jak praktycznie urządzić przedpokój? Choć przedpokój w większości mieszkań jest dość mały i niewymiarowy (często ma kształt długiego prostokąta) to warto zadbać o jego wystrój. W końcu jest to pomieszczenie, które jako […]
  • Nadchodzi jesień. Przygotuj się na chłodne wieczoryNadchodzi jesień. Przygotuj się na chłodne wieczory Jesień kalendarzowa wypada 23 września, jednak tak naprawdę jesienną aurę zaczynamy odczuwać już z końcem wakacji gdy wieczory robią się coraz chłodniejsze. Z przykrością zaczynamy […]
  • Nietypowa choinka. Pomysłowe drzewka świąteczneNietypowa choinka. Pomysłowe drzewka świąteczne Choinka to jeden z pierwszych skojarzeń, jakie nasuwają się gdy myślimy o świętach. Jeśli nie chcecie kupować drzewka, lub macie ochotę przełamać konwenanse, postawcie na oryginalne […]
  • Pływające domyPływające domy Niektórzy z utęsknieniem odliczają dni do sezonu letniego, by znowu móc pożeglować po Mazurach. Dla tych, którym nie wystarczają „zwykłe” jachty, mamy propozycję. Na świecie od lat […]
  • Filc – modny i uniwersalny materiałFilc – modny i uniwersalny materiał Moda na filcowy materiał trwa już od kilku lat. Prezentuje się stylowo zarówno, jako torebka na ramię, abażur, etui czy zabawka. Filc może pochodzić ze sztucznych materiałów lub z […]
  • Właściwy kieliszek do właściwego trunkuWłaściwy kieliszek do właściwego trunku Wino, piwo, likier a nawet woda – każdy serwowany przez nas napój właściwie smakuje dopiero wtedy, gdy jest podany we właściwym naczyniu. Ale czy na pewno wszyscy wiemy, w jakim szkle, co […]
  • Zainspiruj się jesienią! Dekoracje z wykorzystaniem darów naturyZainspiruj się jesienią! Dekoracje z wykorzystaniem darów natury Jesień rozhulała się na dobre! Jest chłodno, szaro, deszczowo i ponuro. W tym roku, przynajmniej na razie, aura nas nie rozpieszcza. A przecież, gdy zaświeci słońce i wybierzemy się do […]
  • Rośliny zawsze nawodnioneRośliny zawsze nawodnione Jeśli ktoś z naszych znajomych ma “hopla” na punkcie kwiatów doniczkowych, to niewątpliwie powinniśmy mu sprezentować… niebanalną doniczkę! A jeśli oprócz miłości do kwiatów nasz znajomy […]

Święta w ciąży

410868

Długie godziny za stołem, ciężkostrawne potrawy i powtórzone kilkadziesiąt razy pytanie „Jak się czujesz?” – panie w ciąży czeka trudny czas. Jak przetrwać święta z brzuszkiem?

Święta powinny być czasem spokoju i radości, jednak różnie z tym bywa… Choć panie w ciąży nie powinny się przemęczać i wielkie świąteczne porządki są wykluczone, nie oznacza to wcale, że święta miną lekko i łatwo. Oj, nie nie!

„Jedz za dwoje”

Zdecydowanie największym wyzwaniem dla przyszłej mamy będzie siedzenie przy stole. Tak, samo siedzenie! Wielogodzinna biesiada to nie jest to, co pani z brzuszkiem lubi najbardziej – ucisk na pęcherz, pachwiny… nie mówiąc już o tym, że w zaawansowanej ciąży po prostu niewygodnie się je przy stole, ledwo sięgając po sztućce.

Raczej należy przygotować się, że ciąża i przyszły potomek będą tematem numer jeden podczas tegorocznej Gwiazdki. Na pewno przyszła mama nie zje w spokoju tego, na co ma ochotę, gdyż wszyscy zebrani okażą się ekspertami w żywieniu ciężarnych kobiet. „Najedz się, bo teraz to nie tylko o siebie dbasz”, „No dołóż sobie jeszcze troszkę, teraz możesz” oraz kultowe (i jakże mylne!) „jedz za dwoje” – to tylko przykładowe teksty, które może usłyszeć kobieta w ciąży od najbliższych. Do „zjedz kapustę, bo jest zdrowa”, „nie jedz kapusty, bo dziecko dostanie czkawki” i tak dalej…

Być może trudno w to uwierzyć, ale nadal mnóstwo osób zadaje – chyba najbardziej niedyskretne i wścibskie – pytanie, czyli: „Czy było planowane?”. Żeby nie zakrztusić się pierogiem z zaskoczenia, warto zastanowić się nad inteligentną i ciętą odpowiedzią w tak intymnej kwestii.

„Mam zalecenia od lekarza”

Jaka jest na metoda na narzucające się ciocie i wścibskich wujków? Spokój i opanowanie! Nie ma sensu wdawać się w kłótnie przy wigilijnym stole, a że każda ciężarna jest wrażliwa – o awanturę nietrudno!

Najbliższych od razu uprzedź, żeby, nie rozmawiali o chorobach, polityce i innych konfliktogennych kwestiach. Jeśli jest kwestia, której nie chciałabyś poruszać – również powiedz o tym np. mamie i poproś, by przekazała dalej.

Jeśli przy stole usłyszysz komentarze na temat swojej diety i tego, co ląduje na talerzu, zawsze możesz je grzecznie, ale i stanowczo uciąć, tłumacząc się zaleceniami lekarza – to on stwierdził, że należy jeść kapustę, bo ma witaminę C i podnosi odporność.

Dobra rada: pamiętaj, że większość tych porad, nawet jeśli wydają się być irytujące, płynie z dobroci serca. A przyszła mama nie może się denerwować, bo skoki ciśnienia w tym stanie są bardzo niewskazane.

Podróże bliskie i… bliskie!

Zdecydowanie panie w ciąży powinny ograniczyć podróżowanie w ciąży. Z jednej strony chodzi o niewygodną pozycję siedzącą, która nie jest wskazana w stanie błogosławionym, z drugiej – w czasie świąt zawsze panuje większy ruch, a wielu kierowców jeździ „na podwójnym gazie” – to znacząco podnosi ryzyko wypadku, na które nie powinna się narażać przyszła mama. Nie ma oczywiście przymusu siedzenia w domu, natomiast wycieczki na drugi koniec Polski trzeba przełożyć.

(aga)

Czytaj także:

Wróć do kategorii magazyn

Święta w ciąży 5.00/5 (100.00%) 2 głosów

Dodaj komentarz

*