Podobne artykuły

  • Prezent w ostatniej chwili!Prezent w ostatniej chwili! Bywają chwile, gdy nagle orientujemy się, że zapomnieliśmy kupić najbliższej osobie prezent! Kto z nas nie przeżył takich momentów? Bywają też sytuacje, kiedy zwlekamy z kupnem upominku […]
  • Prezenty dla studenta na dobry początek naukiPrezenty dla studenta na dobry początek nauki Rok akademicki za pasem! Studenci muszą powoli zacząć żegnać się z trzymiesięcznymi wakacjami. Aby choć trochę umilić żakom powrót na uczelnię, warto obdarować ich drobnym, praktycznym […]
  • Kochasz pandy? Skompletuj zestaw gadżetów z motywem misia!Kochasz pandy? Skompletuj zestaw gadżetów z motywem misia! Pandy to jedne z najbardziej uroczych zwierząt na świecie! Są tak lubiane, że Internauci postanowili stworzyć dla nich specjalne święto! 13 listopada obchodzimy Dzień Pandy Małej. Jeśli […]
  • Wybierasz się na uroczystość? Podpowiadamy co kupić w prezencieWybierasz się na uroczystość? Podpowiadamy co kupić w prezencie Zazwyczaj, gdy wybieramy się do kogoś na urodziny, wieczór kawalerski/panieński lub inną imprezę, na którą trzeba kupić coś w prezencie, staramy się wybrać rzecz, która zapadnie danej […]
  • Międzynarodowy Dzień Kawy [29 września]. Prezenty dla kawoszaMiędzynarodowy Dzień Kawy [29 września]. Prezenty dla kawosza Międzynarodowy Dzień Kawy obchodzimy 29 września. Wykorzystajcie tę okazję do zaopatrzenia się w kilka przedmiotów związanych z Waszym ulubionym napojem. Możecie też wykorzystać ten dzień […]
  • Najlepsze prezenty z lat 90-tychNajlepsze prezenty z lat 90-tych Jesteś sentymentalny i kochasz powracać do przeszłości? Należysz do osób, które ucieszą prezenty przypominające im dzieciństwo. Na prezentowych listach widnieją już nie tylko przedmioty z […]
  • Prezenty dla podróżnikaPrezenty dla podróżnika Masz w gronie znajomych osobę, która każdą wolną chwilę spędza snując plany na kolejne wyprawy, kocha nowe wyzwania i uwielbia odwiedzać odległe zakątki świata? Jeśli tak, dowiedz się, co […]
  • Ponczo do pracy i na spotkanie ze znajomymi. Oryginalne fasony i wzoryPonczo do pracy i na spotkanie ze znajomymi. Oryginalne fasony i wzory Ponczo jest świetnym dodatkiem do stylizacji do pracy, na nieoficjalne spotkanie oraz jako ciepła narzutka podczas wieczoru spędzonego w zaciszu domowym. Przedstawiamy kilka wariantów tego […]
  • Dark restaurant. Pomysł na nietypową randkęDark restaurant. Pomysł na nietypową randkę Jeśli szukasz pomysłu na nietypową, oryginalną randkę, powinieneś przemyśleć zaproszenie wybranki/partnera do „dark restaurant”, czyli miejsca gwarantującego wyjątkowe doznania... Czym […]
  • Niebanalne prezenty na Dzień OjcaNiebanalne prezenty na Dzień Ojca Perfumy, golarka elektryczna, ulubione czekoladki, nowa koszula czy krawat? To zestaw najpopularniejszych prezentów, jakie dzieci kupują na Dzień Ojca. Spróbuj w tym roku popisać się […]

Święta w ciąży

410868

Długie godziny za stołem, ciężkostrawne potrawy i powtórzone kilkadziesiąt razy pytanie „Jak się czujesz?” – panie w ciąży czeka trudny czas. Jak przetrwać święta z brzuszkiem?

Święta powinny być czasem spokoju i radości, jednak różnie z tym bywa… Choć panie w ciąży nie powinny się przemęczać i wielkie świąteczne porządki są wykluczone, nie oznacza to wcale, że święta miną lekko i łatwo. Oj, nie nie!

„Jedz za dwoje”

Zdecydowanie największym wyzwaniem dla przyszłej mamy będzie siedzenie przy stole. Tak, samo siedzenie! Wielogodzinna biesiada to nie jest to, co pani z brzuszkiem lubi najbardziej – ucisk na pęcherz, pachwiny… nie mówiąc już o tym, że w zaawansowanej ciąży po prostu niewygodnie się je przy stole, ledwo sięgając po sztućce.

Raczej należy przygotować się, że ciąża i przyszły potomek będą tematem numer jeden podczas tegorocznej Gwiazdki. Na pewno przyszła mama nie zje w spokoju tego, na co ma ochotę, gdyż wszyscy zebrani okażą się ekspertami w żywieniu ciężarnych kobiet. „Najedz się, bo teraz to nie tylko o siebie dbasz”, „No dołóż sobie jeszcze troszkę, teraz możesz” oraz kultowe (i jakże mylne!) „jedz za dwoje” – to tylko przykładowe teksty, które może usłyszeć kobieta w ciąży od najbliższych. Do „zjedz kapustę, bo jest zdrowa”, „nie jedz kapusty, bo dziecko dostanie czkawki” i tak dalej…

Być może trudno w to uwierzyć, ale nadal mnóstwo osób zadaje – chyba najbardziej niedyskretne i wścibskie – pytanie, czyli: „Czy było planowane?”. Żeby nie zakrztusić się pierogiem z zaskoczenia, warto zastanowić się nad inteligentną i ciętą odpowiedzią w tak intymnej kwestii.

„Mam zalecenia od lekarza”

Jaka jest na metoda na narzucające się ciocie i wścibskich wujków? Spokój i opanowanie! Nie ma sensu wdawać się w kłótnie przy wigilijnym stole, a że każda ciężarna jest wrażliwa – o awanturę nietrudno!

Najbliższych od razu uprzedź, żeby, nie rozmawiali o chorobach, polityce i innych konfliktogennych kwestiach. Jeśli jest kwestia, której nie chciałabyś poruszać – również powiedz o tym np. mamie i poproś, by przekazała dalej.

Jeśli przy stole usłyszysz komentarze na temat swojej diety i tego, co ląduje na talerzu, zawsze możesz je grzecznie, ale i stanowczo uciąć, tłumacząc się zaleceniami lekarza – to on stwierdził, że należy jeść kapustę, bo ma witaminę C i podnosi odporność.

Dobra rada: pamiętaj, że większość tych porad, nawet jeśli wydają się być irytujące, płynie z dobroci serca. A przyszła mama nie może się denerwować, bo skoki ciśnienia w tym stanie są bardzo niewskazane.

Podróże bliskie i… bliskie!

Zdecydowanie panie w ciąży powinny ograniczyć podróżowanie w ciąży. Z jednej strony chodzi o niewygodną pozycję siedzącą, która nie jest wskazana w stanie błogosławionym, z drugiej – w czasie świąt zawsze panuje większy ruch, a wielu kierowców jeździ „na podwójnym gazie” – to znacząco podnosi ryzyko wypadku, na które nie powinna się narażać przyszła mama. Nie ma oczywiście przymusu siedzenia w domu, natomiast wycieczki na drugi koniec Polski trzeba przełożyć.

(aga)

Czytaj także:

Wróć do kategorii magazyn

Święta w ciąży 5.00/5 (100.00%) 2 głosów

Dodaj komentarz

*