![Międzynarodowy Dzień Kawy [29 września]. Prezenty dla kawosza](http://www.imprezenty.pl/wp-content/uploads/2016/09/Fotolia_69787341_Subscription_Monthly_M-150x150.jpg)
Kiedy robi się ciepło zaczynamy pokazywać nie tylko nogi, ale i stopy. Ich wygląd świadczy o kobiecie, dlatego warto o nie zadbać niezależnie od tego, czy w planach mamy wielkie wyjście, czy tylko spacer.
Czasy żyletki i pedicure okupionego krwią i łzami już dawno za nami, podpowiadamy, jak zadbać o stopy, by cieszyć się nie tylko ich pięknym wyglądem, ale i zdrowiem.
Wizyta u profesjonalisty
Raz na jakiś czas warto odwiedzić doświadczoną pedikiurzystkę, która doprowadzi nasze stopy do dobrego stanu, tak, że potem między wizytami, będziemy mogły z łatwością o nie dbać. Właśnie teraz jest najlepszy czas na pierwszą wizytę po zimie. Podczas takiej wizyty nasze stopy zostaną wymoczone w ciepłej wodzie z dobraną do potrzeb nóg solą zmiękczającą. Następnie pedikiurzystka użyje specjalnej kosmetycznej frezarki do usuwania zrogowaciałego naskórka. Profesjonalistka skróci paznokcie specjalnymi cążkami, sprawdzi, czy paznokcie nie wrastają, nie wymagają założenia klamer lub innych zabiegów. Następnie odsunie skórki i spiłuje oraz wygładzi paznokcie używając frezarki z mniejszą końcówką. Na koniec pomaluje paznokcie i wmasuje w stopy krem dobrany do ich potrzeb. Doradzi również odpowiednią pielęgnację. Profesjonalne gabinety oferują także zabiegi na stopy dla osób, które cierpią na cukrzycę, mają odciski, modzele i inne problemy ze stopami, a także dla kobiet w ciąży, które cierpią z powodu obrzęków.
Domowe zabiegi
Dbając o stopy w domu możemy powtarzać wykonane przez profesjonalistkę zabiegi. Dzięki temu efekty będą utrzymywać się dłużej. Po zmiękczającej kąpieli stóp warto używać peelingów z naturalnych składników- cukrowych lub solnych lub takich, które zawierają drobinki kokosa czy łupin orzechów, a także tarki do stóp. Sprawdzi się także naturalny pumeks. Pamiętajmy jednak, że trudno jest utrzymać pumeks w higienicznej czystości. Na skutek wilgoci w takim sprzęcie często gromadzą się bakterie i grzyby. Jeśli lubimy go używać, powinniśmy wymieniać co tygodnie. Można go spryskiwać także specjalnym płynem antyseptycznym. Warto mieć w domu także specjalistyczne kremy do pielęgnacji stóp- na noc zmiękczające z mocznikiem, a na dzień – hamujące potliwość i neutralizujące brzydki zapach- na przykład z wyciągiem z mięty, rozmarynu czy lawendy. Do nawilżania i odświeżania stóp w ciągu dnia używać warto lotionów w sprayu i specjalnych nawilżanych chusteczek. Przed wielkim wyjściem warto zmiękczyć stopy podczas nocy: wystarczy je nasmarować grubą warstwą kremu i spać w bawełnianych skarpetach.
(kejt)
