Zdrowie i uroda

Detox, green smoothie. Fresh Detox Juices. Detoks – prezent dla naszego organizmu

Przed nadchodzącą wiosną warto zadbać o swoje ciało i usunąć z organizmu niechciane toksyny. Wystarczy kilkudniowa kuracja oczyszczająca, która dodatkowo poprawi nasze samopoczucie.

Detoks – prezent dla naszego organizmu 5.00/5 (100.00%) 3 głosów

Detoks – prezent dla naszego organizmu 5.00/5 (100.00%) 3 głosów

Czytaj więcej
various groats in bowl - food and drink Nie tylko gryczana – jedz kasze na zdrowie!

Orkiszowa, bulgur, jaglana, jęczmienna, pęczak… wybór kasz jest naprawdę ogromny. Warto włączyć je do diety, bo są nie tylko zdrowe, ale pozytywnie wpływają na urodę i samopoczucie.

Nie tylko gryczana – jedz kasze na zdrowie! 5.00/5 (100.00%) 3 głosów

Nie tylko gryczana – jedz kasze na zdrowie! 5.00/5 (100.00%) 3 głosów

Czytaj więcej
Picture showing three friends with facial masks over white background Wiosenne oczyszczanie twarzy

Kalendarzowa wiosna zbliża się wielkimi krokami, dlatego warto zadbać o swoją cerę. Jak po zimie skutecznie oczyścić twarz i pozbyć się niechcianego naskórka?

Wiosenne oczyszczanie twarzy 5.00/5 (100.00%) 4 głosów

Wiosenne oczyszczanie twarzy 5.00/5 (100.00%) 4 głosów

Czytaj więcej
Healthy Eating. Woman With Beautiful Face Makeup, Pink Lips Holding Green Fresh Asparagus Between Teeth. Happy Vegetarian Girl With Vegetable In Mouth. Diet Food And Nutrition Concept. High Resolution 4 kroki do dobrego samopoczucia

Dobre samopoczucie to oznaka dobrej kondycji fizycznej i właściwego funkcjonowania organizmu. Jak zadbać o swój nastrój? Wystarczy przestrzegać 4 zasad.

4 kroki do dobrego samopoczucia 5.00/5 (100.00%) 1 głosów

4 kroki do dobrego samopoczucia 5.00/5 (100.00%) 1 głosów

Czytaj więcej
nordic walking 5 sposobów na przesilenie wiosenne

Przesilenie wiosenne to czas przejścia jednej pory roku, w kolejną. W tym okresie czujemy się ociężali, zmęczeni i senni. Poznajcie sposoby na to, aby przetrwać ten trudny moment.

5 sposobów na przesilenie wiosenne 5.00/5 (100.00%) 1 głosów

5 sposobów na przesilenie wiosenne 5.00/5 (100.00%) 1 głosów

Czytaj więcej
konturowanie Konturowanie twarzy makijażem – jak to robić?

Konturowanie to trend w makijażu, który pozwala nam optycznie zmienić kształt twarzy. W ten sposób możemy nadać jej trójwymiarowości. Jak to zrobić krok po kroku?

Konturowanie twarzy makijażem – jak to robić? 5.00/5 (100.00%) 2 głosów

Konturowanie twarzy makijażem – jak to robić? 5.00/5 (100.00%) 2 głosów

Czytaj więcej
beauty, hygiene, skin problem and people concept - young woman looking to mirror and squeezing pimple at home bathroom Nawyki, które szkodzą urodzie

Złe nawyki to zazwyczaj czynności, które wykonujemy niemal bezwiednie. Które z nich szkodzą naszej urodzie?

Nawyki, które szkodzą urodzie 5.00/5 (100.00%) 1 głosów

Nawyki, które szkodzą urodzie 5.00/5 (100.00%) 1 głosów

Czytaj więcej
Manicurist applying pink nail polish, side view 4 zabiegi kosmetyczne, z których każda z pań powinna korzystać

Zabiegi pielęgnacyjne pomagają utrzymać naszą skórę w dobrej kondycji. Na które z nich każda z pań powinna się od czasu, do czasu wybrać?

4 zabiegi kosmetyczne, z których każda z pań powinna korzystać 5.00/5 (100.00%) 1 głosów

4 zabiegi kosmetyczne, z których każda z pań powinna korzystać 5.00/5 (100.00%) 1 głosów

Czytaj więcej
Close-up portrait of beautiful girl touching black eyeliner to her eyelid. Her eyes are closed Eyeliner – który najlepiej wybrać?

W pisaku, w słoiczku, w pędzelku czy z gąbeczką? Który rodzaj eyelinera wybrać, by narysować najefektywniejszą kreskę na powiece?

Eyeliner – który najlepiej wybrać? 5.00/5 (100.00%) 4 głosów

Eyeliner – który najlepiej wybrać? 5.00/5 (100.00%) 4 głosów

Czytaj więcej