Podobne artykuły

  • Prezent w ostatniej chwili!Prezent w ostatniej chwili! Bywają chwile, gdy nagle orientujemy się, że zapomnieliśmy kupić najbliższej osobie prezent! Kto z nas nie przeżył takich momentów? Bywają też sytuacje, kiedy zwlekamy z kupnem upominku […]
  • Prezenty dla studenta na dobry początek naukiPrezenty dla studenta na dobry początek nauki Rok akademicki za pasem! Studenci muszą powoli zacząć żegnać się z trzymiesięcznymi wakacjami. Aby choć trochę umilić żakom powrót na uczelnię, warto obdarować ich drobnym, praktycznym […]
  • Kochasz pandy? Skompletuj zestaw gadżetów z motywem misia!Kochasz pandy? Skompletuj zestaw gadżetów z motywem misia! Pandy to jedne z najbardziej uroczych zwierząt na świecie! Są tak lubiane, że Internauci postanowili stworzyć dla nich specjalne święto! 13 listopada obchodzimy Dzień Pandy Małej. Jeśli […]
  • Wybierasz się na uroczystość? Podpowiadamy co kupić w prezencieWybierasz się na uroczystość? Podpowiadamy co kupić w prezencie Zazwyczaj, gdy wybieramy się do kogoś na urodziny, wieczór kawalerski/panieński lub inną imprezę, na którą trzeba kupić coś w prezencie, staramy się wybrać rzecz, która zapadnie danej […]
  • Międzynarodowy Dzień Kawy [29 września]. Prezenty dla kawoszaMiędzynarodowy Dzień Kawy [29 września]. Prezenty dla kawosza Międzynarodowy Dzień Kawy obchodzimy 29 września. Wykorzystajcie tę okazję do zaopatrzenia się w kilka przedmiotów związanych z Waszym ulubionym napojem. Możecie też wykorzystać ten dzień […]
  • Najlepsze prezenty z lat 90-tychNajlepsze prezenty z lat 90-tych Jesteś sentymentalny i kochasz powracać do przeszłości? Należysz do osób, które ucieszą prezenty przypominające im dzieciństwo. Na prezentowych listach widnieją już nie tylko przedmioty z […]
  • Prezenty dla podróżnikaPrezenty dla podróżnika Masz w gronie znajomych osobę, która każdą wolną chwilę spędza snując plany na kolejne wyprawy, kocha nowe wyzwania i uwielbia odwiedzać odległe zakątki świata? Jeśli tak, dowiedz się, co […]
  • Ponczo do pracy i na spotkanie ze znajomymi. Oryginalne fasony i wzoryPonczo do pracy i na spotkanie ze znajomymi. Oryginalne fasony i wzory Ponczo jest świetnym dodatkiem do stylizacji do pracy, na nieoficjalne spotkanie oraz jako ciepła narzutka podczas wieczoru spędzonego w zaciszu domowym. Przedstawiamy kilka wariantów tego […]
  • Dark restaurant. Pomysł na nietypową randkęDark restaurant. Pomysł na nietypową randkę Jeśli szukasz pomysłu na nietypową, oryginalną randkę, powinieneś przemyśleć zaproszenie wybranki/partnera do „dark restaurant”, czyli miejsca gwarantującego wyjątkowe doznania... Czym […]
  • Niebanalne prezenty na Dzień OjcaNiebanalne prezenty na Dzień Ojca Perfumy, golarka elektryczna, ulubione czekoladki, nowa koszula czy krawat? To zestaw najpopularniejszych prezentów, jakie dzieci kupują na Dzień Ojca. Spróbuj w tym roku popisać się […]

Jak szybko wytrzeźwieć po imprezie?

kac impreza przemęczenie

Miało być jedno piwo, a skończyło się na całonocnej imprezie? Dziś czeka Cię trudny dzień w pracy, a ledwo trzymasz się na nogach. Któż z nas nie zna takiego scenariusza z autopsji. Choć nie ma sposobów na natychmiastowe trzeźwienie, można przyspieszyć ten proces. Jak?

1. Przede wszystkim należy pić dużo wody. Już podczas picia alkoholu. Najlepiej po każdym kieliszku wina, czy szklance piwa wypić  szklankę wody. Po pierwsze alkohol działa moczopędnie, przez co szybko prowadzi do odwodnienia organizmu. Przez systematyczne uzupełnianie płynów możemy zahamować ten proces. To pierwszy sposób na uniknięcie kaca. Jeśli jednak nie pamiętaliśmy o piciu wody w trakcie imprezowania, należy wypić przynajmniej 1,5 litra przed snem. Do wody możemy dodać cytrynę, która jest bogatym źródłem witaminy C.

2. Weź z rana zimny prysznic. Nie jest to najprzyjemniejsze doznanie na silnym kacu, ale niezwykle skuteczne. Zimny prysznic szybko pobudzi nasze krążenie i pomoże obudzić się z alkoholowego upojenia.

3. Wypij wodę z glukozą. Należy wcześniej kupić ją w aptece. Możemy rozpuścić ją w szklance wody, albo kupić glukozę w cukierku. Wystarczy possać go kilka minut, by organizm się szybciej regenerował.

4. Sok z świeżych pomarańczy. Świeże owoce, a zwłaszcza cytrusowe są nie tylko cennym źródłem witaminy C, ale także fruktozy, czyli cukru. Fruktoza przyspiesza metabolizm, dzięki czemu organizm szybciej pozbywa się alkoholu.

5. Zjedz lekkostrawny posiłek. Najczęściej na kacu dopada nas głód. Nic dziwnego alkohol wypłukuje wszystkie substancje odżywcze z naszego organizmu. Musimy je szybko uzupełnić. Pamiętajmy jednak, że na kacu stawiamy przed nasza wątrobą nie lada zadanie, ponieważ musi spalić zawarty w krwi alkohol. Lepiej nie dokładać jej pracy ciężkostrawnym posiłkiem, bo możemy jedynie pogorszyć samopoczucie.

(kinga)

 

 

Wróć do kategorii magazyn

Zagłosuj

Dodaj komentarz

*