Podobne artykuły

  • Prezent w ostatniej chwili!Prezent w ostatniej chwili! Bywają chwile, gdy nagle orientujemy się, że zapomnieliśmy kupić najbliższej osobie prezent! Kto z nas nie przeżył takich momentów? Bywają też sytuacje, kiedy zwlekamy z kupnem upominku […]
  • Prezenty dla studenta na dobry początek naukiPrezenty dla studenta na dobry początek nauki Rok akademicki za pasem! Studenci muszą powoli zacząć żegnać się z trzymiesięcznymi wakacjami. Aby choć trochę umilić żakom powrót na uczelnię, warto obdarować ich drobnym, praktycznym […]
  • Kochasz pandy? Skompletuj zestaw gadżetów z motywem misia!Kochasz pandy? Skompletuj zestaw gadżetów z motywem misia! Pandy to jedne z najbardziej uroczych zwierząt na świecie! Są tak lubiane, że Internauci postanowili stworzyć dla nich specjalne święto! 13 listopada obchodzimy Dzień Pandy Małej. Jeśli […]
  • Wybierasz się na uroczystość? Podpowiadamy co kupić w prezencieWybierasz się na uroczystość? Podpowiadamy co kupić w prezencie Zazwyczaj, gdy wybieramy się do kogoś na urodziny, wieczór kawalerski/panieński lub inną imprezę, na którą trzeba kupić coś w prezencie, staramy się wybrać rzecz, która zapadnie danej […]
  • Międzynarodowy Dzień Kawy [29 września]. Prezenty dla kawoszaMiędzynarodowy Dzień Kawy [29 września]. Prezenty dla kawosza Międzynarodowy Dzień Kawy obchodzimy 29 września. Wykorzystajcie tę okazję do zaopatrzenia się w kilka przedmiotów związanych z Waszym ulubionym napojem. Możecie też wykorzystać ten dzień […]
  • Najlepsze prezenty z lat 90-tychNajlepsze prezenty z lat 90-tych Jesteś sentymentalny i kochasz powracać do przeszłości? Należysz do osób, które ucieszą prezenty przypominające im dzieciństwo. Na prezentowych listach widnieją już nie tylko przedmioty z […]
  • Prezenty dla podróżnikaPrezenty dla podróżnika Masz w gronie znajomych osobę, która każdą wolną chwilę spędza snując plany na kolejne wyprawy, kocha nowe wyzwania i uwielbia odwiedzać odległe zakątki świata? Jeśli tak, dowiedz się, co […]
  • Ponczo do pracy i na spotkanie ze znajomymi. Oryginalne fasony i wzoryPonczo do pracy i na spotkanie ze znajomymi. Oryginalne fasony i wzory Ponczo jest świetnym dodatkiem do stylizacji do pracy, na nieoficjalne spotkanie oraz jako ciepła narzutka podczas wieczoru spędzonego w zaciszu domowym. Przedstawiamy kilka wariantów tego […]
  • Dark restaurant. Pomysł na nietypową randkęDark restaurant. Pomysł na nietypową randkę Jeśli szukasz pomysłu na nietypową, oryginalną randkę, powinieneś przemyśleć zaproszenie wybranki/partnera do „dark restaurant”, czyli miejsca gwarantującego wyjątkowe doznania... Czym […]
  • Niebanalne prezenty na Dzień OjcaNiebanalne prezenty na Dzień Ojca Perfumy, golarka elektryczna, ulubione czekoladki, nowa koszula czy krawat? To zestaw najpopularniejszych prezentów, jakie dzieci kupują na Dzień Ojca. Spróbuj w tym roku popisać się […]

Apteczka narciarza

Active female fell down on snow during ski training

Co zabrać ze sobą na zimowy wyjazd w góry? Jakie leki wziąć ze sobą na narty? Warto rozsądnie zapakować apteczkę, by żadna z awaryjnych sytuacji nie była dla nas zaskoczeniem.

Rodzinny wyjazd na ferie może być prawdziwą sielanką – całodzienne szusowanie, biesiadowanie w góralskich karczmach i wieczory przy kominku… Warto jednak pamiętać o sytuacjach mniej przyjemnych: urazach na stoku, przeziębieniu, czy kłopotach gastrycznych. Odpowiednio zapakowana apteczka jest bardzo przydatna na wyjazdach, szczególnie jeśli w podróży towarzyszą nam dzieci.

Na kontuzje

Ci, którzy planują w górach jazdę na nartach zdecydowanie powinni pamiętać o środkach na urazy. Przyda się lód w spray’u lub saszetki, które w razie potrzeby trzeba zgnieść, by stworzyły kompres – ale uwaga! Takie okłady należy zawsze stosować przez tkaninę, by nie doprowadzić do odmrożenia skóry.

Jeśli jedziemy w góry z niedoleczoną kontuzją lub przewlekłym bólem (np. pleców), warto również zaopatrzyć się w okłady rozgrzewające, które nieco uśmierzą te dolegliwości.

Nie należy również zapominać o maściach na urazy i środkach przeciwbólowych – te także mogą się przydać w razie kontuzji lub skaleczeń.

Warto także zabrać ze sobą plastry – tradycyjne i te na odciski. W końcu będziemy używać butów, w których na co dzień nie chodzimy. Mogą się więc zdarzyć otarcia i pęcherze.

Na przeziębienie

Niestety częste zmiany temperatur, podekscytowanie wyjazdem czy długotrwałe zmęczenie mogą powodować obniżenie odporności organizmu, a wraz z nim – zwiększyć ryzyko przeziębienia. Warto wziąć ze sobą na wyjazd środki z paracetamolem, witaminą C i rutyną. Do tego – syrop na kaszel, tabletki na ból gardła oraz ziołowe herbaty na wzmocnienie.

Na biegunkę

Te ostatnie przydadzą się także w razie kłopotów gastrycznych, które dotykają wielu osób podróżujących i przebywających poza domem. Jedzenie w górach jest pyszne, ale ciężkostrawne – warto więc zabrać ze sobą także leki na zgagę i niestrawność. Oprócz leków na biegunkę, warto zabrać ze sobą na wszelkie wypadek także 2-3 saszetki elektrolitów, które trzeba uzupełniać w przypadku zatruć lub tzw. grypy żołądkowej.

Na mróz

Warto pamiętać także o kosmetykach przydatnych na stoku. Tłustym kremie z filtrem UV, który uchroni nas przed oparzeniami słonecznymi – a te są bardzo niebezpieczne w górach. Przyda się także wazelina lub pomadka ochronna do ust, a także krople do oczu.

 

(aga)

 

Czytaj także:

Wróć do kategorii magazyn

Apteczka narciarza 5.00/5 (100.00%) 1 głosów

Dodaj komentarz

*