Podobne artykuły

  • Jak wyposażyć domowy barek?Jak wyposażyć domowy barek? Lubisz zaprosić gości dla siebie i brylować w towarzystwie serwując znajomy drinki? Nie wystarczy nalać na dno szklanki trochę wódki, dopełnić sokiem i zamieszać. Lepiej zainwestuj w barek […]
  • Wymiana domów. Sposób na wakacjeWymiana domów. Sposób na wakacje Swoje mieszkanie zostawiamy gościom z zagranicy, sami jedziemy do ich mieszkania. Niewielkim kosztem zwiedzamy wymarzone zakątki świata. Czyż to nie wspaniała perspektywa […]
  • Jak praktycznie urządzić przedpokój?Jak praktycznie urządzić przedpokój? Choć przedpokój w większości mieszkań jest dość mały i niewymiarowy (często ma kształt długiego prostokąta) to warto zadbać o jego wystrój. W końcu jest to pomieszczenie, które jako […]
  • Nadchodzi jesień. Przygotuj się na chłodne wieczoryNadchodzi jesień. Przygotuj się na chłodne wieczory Jesień kalendarzowa wypada 23 września, jednak tak naprawdę jesienną aurę zaczynamy odczuwać już z końcem wakacji gdy wieczory robią się coraz chłodniejsze. Z przykrością zaczynamy […]
  • Nietypowa choinka. Pomysłowe drzewka świąteczneNietypowa choinka. Pomysłowe drzewka świąteczne Choinka to jeden z pierwszych skojarzeń, jakie nasuwają się gdy myślimy o świętach. Jeśli nie chcecie kupować drzewka, lub macie ochotę przełamać konwenanse, postawcie na oryginalne […]
  • Pływające domyPływające domy Niektórzy z utęsknieniem odliczają dni do sezonu letniego, by znowu móc pożeglować po Mazurach. Dla tych, którym nie wystarczają „zwykłe” jachty, mamy propozycję. Na świecie od lat […]
  • Filc – modny i uniwersalny materiałFilc – modny i uniwersalny materiał Moda na filcowy materiał trwa już od kilku lat. Prezentuje się stylowo zarówno, jako torebka na ramię, abażur, etui czy zabawka. Filc może pochodzić ze sztucznych materiałów lub z […]
  • Właściwy kieliszek do właściwego trunkuWłaściwy kieliszek do właściwego trunku Wino, piwo, likier a nawet woda – każdy serwowany przez nas napój właściwie smakuje dopiero wtedy, gdy jest podany we właściwym naczyniu. Ale czy na pewno wszyscy wiemy, w jakim szkle, co […]
  • Zainspiruj się jesienią! Dekoracje z wykorzystaniem darów naturyZainspiruj się jesienią! Dekoracje z wykorzystaniem darów natury Jesień rozhulała się na dobre! Jest chłodno, szaro, deszczowo i ponuro. W tym roku, przynajmniej na razie, aura nas nie rozpieszcza. A przecież, gdy zaświeci słońce i wybierzemy się do […]
  • Rośliny zawsze nawodnioneRośliny zawsze nawodnione Jeśli ktoś z naszych znajomych ma “hopla” na punkcie kwiatów doniczkowych, to niewątpliwie powinniśmy mu sprezentować… niebanalną doniczkę! A jeśli oprócz miłości do kwiatów nasz znajomy […]

Pole dance – sport czy uwodzenie?

pole dance uwodzenie

Jest połączeniem tańca, gimnastyki, fitnessu i uwodzenia. Pozwala nie tylko zgubić nadprogramowe kilogramy, wysmuklić talię, wyrzeźbić nogi, ale także odkryć w sobie kobiecość. Od zarania dziejów wiadomo, że seksapil to najlepsza broń kobieca. Pole dance pomaga rozbudzić kobiecość i wydobyć seksapil. Nikt się nie oprze.

Taniec na rurze przez wiele lat kojarzony był wyłącznie z tancerkami erotycznymi i klubami ze striptizem. Kilka lat temu przebojem wdarł się jednak do klubów fitness, by podbić serca wielu miłośniczek aktywnego spędzania czasu. Pole dance, ponieważ tak nazywa się taniec na rurze, stał się tym samym rodzajem gimnastyki. Wymaga nie tylko odwagi i przełamania wstydu, ale przede wszystkim bardzo dobrej kondycji fizycznej. Podczas treningów pracują wszystkie grupy mięśni.

Po co trenować pole dance?

Można znaleźć kilka powodów. Jednym z nich jest chęć uwodzenia partnera. Taniec na rurze jest bez wątpienia bardzo zmysłową czynnością, która wywołuje podniecenie u każdego mężczyzny. Zgodnie z pierwotnymi założeniami miał za zadanie ukazywanie nagiego kobiecego ciała w różnych pozycjach. Obecnie kobiety, które trenują pole dance, robią to raczej w ubraniu, ale podczas domowego pokazu można pozwolić sobie na bardziej zmysłowy i skąpy outfit. Taniec na rurze jest także bardzo wymagającym sportem zbliżonym do gimnastyki. Żeby trenować pole dance trzeba wykazać się dużą wytrzymałością, świetną kondycją i siłą fizyczną. każdy trening poprawia ogólną sprawność.

pole dance

Skąd wziąć rurę?

Tego typu gadżety zapewniają wszystkie szkoły pole dance i kluby fitness, które organizują zajęcia pole dance. Wiele kobiet chce jednak trenować w domu. Wtedy trzeba zamontować stabilny sprzęt, który zapewni bezpieczeństwo podczas treningów. Wiele pozycji wykonuje się z głową w dół, dlatego trzeba mieć przygotowane bezpieczne miejsce do trenowania. Najlepiej jeśli rura wykonana jest z niklu lub tytanu. Materiał powinien być gładki i śliski, żeby umożliwił płynne ruchy rąk i nóg oraz obroty.

W klubach fitness czy szkołach tańca pomijany jest erotyczny aspekt pole dance. Trenerzy nie zapominają jednak o kobiecej stronie tego sportu. Dbają, żeby wykonywane figury miały zmysłowy charakter i uwodziły widza.

(maja)

 

Wróć do kategorii magazyn

Pole dance – sport czy uwodzenie? 5.00/5 (100.00%) 1 głosów

Dodaj komentarz

*