Podobne artykuły

  • Jak wyposażyć domowy barek?Jak wyposażyć domowy barek? Lubisz zaprosić gości dla siebie i brylować w towarzystwie serwując znajomy drinki? Nie wystarczy nalać na dno szklanki trochę wódki, dopełnić sokiem i zamieszać. Lepiej zainwestuj w barek […]
  • Wymiana domów. Sposób na wakacjeWymiana domów. Sposób na wakacje Swoje mieszkanie zostawiamy gościom z zagranicy, sami jedziemy do ich mieszkania. Niewielkim kosztem zwiedzamy wymarzone zakątki świata. Czyż to nie wspaniała perspektywa […]
  • Jak praktycznie urządzić przedpokój?Jak praktycznie urządzić przedpokój? Choć przedpokój w większości mieszkań jest dość mały i niewymiarowy (często ma kształt długiego prostokąta) to warto zadbać o jego wystrój. W końcu jest to pomieszczenie, które jako […]
  • Nadchodzi jesień. Przygotuj się na chłodne wieczoryNadchodzi jesień. Przygotuj się na chłodne wieczory Jesień kalendarzowa wypada 23 września, jednak tak naprawdę jesienną aurę zaczynamy odczuwać już z końcem wakacji gdy wieczory robią się coraz chłodniejsze. Z przykrością zaczynamy […]
  • Nietypowa choinka. Pomysłowe drzewka świąteczneNietypowa choinka. Pomysłowe drzewka świąteczne Choinka to jeden z pierwszych skojarzeń, jakie nasuwają się gdy myślimy o świętach. Jeśli nie chcecie kupować drzewka, lub macie ochotę przełamać konwenanse, postawcie na oryginalne […]
  • Pływające domyPływające domy Niektórzy z utęsknieniem odliczają dni do sezonu letniego, by znowu móc pożeglować po Mazurach. Dla tych, którym nie wystarczają „zwykłe” jachty, mamy propozycję. Na świecie od lat […]
  • Filc – modny i uniwersalny materiałFilc – modny i uniwersalny materiał Moda na filcowy materiał trwa już od kilku lat. Prezentuje się stylowo zarówno, jako torebka na ramię, abażur, etui czy zabawka. Filc może pochodzić ze sztucznych materiałów lub z […]
  • Właściwy kieliszek do właściwego trunkuWłaściwy kieliszek do właściwego trunku Wino, piwo, likier a nawet woda – każdy serwowany przez nas napój właściwie smakuje dopiero wtedy, gdy jest podany we właściwym naczyniu. Ale czy na pewno wszyscy wiemy, w jakim szkle, co […]
  • Zainspiruj się jesienią! Dekoracje z wykorzystaniem darów naturyZainspiruj się jesienią! Dekoracje z wykorzystaniem darów natury Jesień rozhulała się na dobre! Jest chłodno, szaro, deszczowo i ponuro. W tym roku, przynajmniej na razie, aura nas nie rozpieszcza. A przecież, gdy zaświeci słońce i wybierzemy się do […]
  • Rośliny zawsze nawodnioneRośliny zawsze nawodnione Jeśli ktoś z naszych znajomych ma “hopla” na punkcie kwiatów doniczkowych, to niewątpliwie powinniśmy mu sprezentować… niebanalną doniczkę! A jeśli oprócz miłości do kwiatów nasz znajomy […]

Herbatka na wzmocnienie

csm_herbata_66e1c3fb09

Chłody, słoty i okres przeziębień. Jesienią nasz organizm potrzebuje specjalnego traktowania. Zamiast przyjmować suplementy na odporność, lepiej pić herbatki wzmacniające. To świetny prezent dla tych, których kochamy. Dzięki niemu podarujemy im zdrowie.

W sezonie jesiennych przeziębień potrzebujemy wzmocnienia odporności. Możemy poprawić ją suplementami, odpowiednią dietą, a także przez piciem naparów z herbacianych liści. Zdradzamy, jakie gatunki warto pić jesienią i zimą, żeby cieszyć się dobrym zdrowiem.

Herbatka z miodem

Diabeł tkwi w szczegółach, dlatego najlepiej pić herbatę z dodatkami. Wzmacniające właściwości ma każda herbata z dodatkiem miodu, owoców cytrusowych np. cytryny która jest bogatym źródłem witaminy C, a także konfitur, najlepiej malinowych. Tak przygotowany gorący napar nie tylko wzmacnia odporność, ale także ma działanie kojące ból gardła. Gorąca para udrożnia zatkany nos.

Mała czarna

Napar z liści czarnej herbaty oprócz właściwości pobudzających ma także działanie rozgrzewające. Dzięki zawartości teaflawiny poprawia krążenie i koncentrację, podnosząc naszą wydolność umysłową podczas słabszego samopoczucia. Dodatkowo herbata Earl Grey wzbogacona jest o ekstrakt z pomarańczy bergamota, który stosuje się jako środek odkażający. Earl Grey z dodatkiem cytryny lub pomarańczy pomoże nam zwalczyć infekcję bakteryjną.

Na ból gardła

Kojące właściwości ma nie tylko herbata z dodatkiem miodu lub malinowej konfitury. Na ból gardła pomoże także zielona herbata. Jest ona bowiem nie tylko cennym źródłem potasu, żelaza czy witamin, ale także zawiera katechiny – naturalne środki o działaniu antybakteryjnym. Dodatkowo zielona herbata jest znanym środkiem moczopędnym. Pita w dużych ilościach pomoże wypłukać z organizmu toksyny.

Podobnie jak w przypadku naparu z czarnej herbaty, do zielonej warto dodać miód lub cytrynę. To środki dodatkowo wzmacniające odporność.

Na gorączkę

Jeśli nie udało nam się uchronić przed chorobą, w jej początkowej fazie, możemy leczyć się naturalnymi środkami. Idealnie nadają się do tego napary z liści herbacianych. W przypadku gorączki powinniśmy pić jak najwięcej płynów. Dzięki temu wypocimy wysoką temperaturę. Najlepsze do tego celu będą herbaty ziołowe np. rumianek, który działa przeciwzapalnie. Rumianek jest także znanym środkiem kojącym. Pomaga uspokoić się i zasnąć.

Jeśli nie lubimy ziołowych naparów warto kupić mieszankę wzbogaconą suszonymi kwiatami. Mają one nie tylko walory smakowe, ale i zdrowotne.

Bez względu na to, jaki gatunek herbaty wybierzemy, pamiętajmy o odpowiednim przygotowaniu naparu. Zalewając liście wodą przykryjmy kubek spodkiem. Zielonej herbaty nigdy nie zalewamy wrzątkiem.

Herbata w prezencie

Puszka herbaty to świetny pomysł na prezent dla ukochanej osoby. Z pewnością ucieszą się z niego seniorzy, którzy są szczególnie narażeni na przeziębienia i grypę. Herbatka na odporność to też doskonały prezent dla osób aktywnych, które dbają o profilaktykę.

(oliwer)

Wróć do kategorii magazyn

Herbatka na wzmocnienie 4.83/5 (96.67%) 6 głosów

Dodaj komentarz

*