Podobne artykuły

  • Prezent w ostatniej chwili!Prezent w ostatniej chwili! Bywają chwile, gdy nagle orientujemy się, że zapomnieliśmy kupić najbliższej osobie prezent! Kto z nas nie przeżył takich momentów? Bywają też sytuacje, kiedy zwlekamy z kupnem upominku […]
  • Prezenty dla studenta na dobry początek naukiPrezenty dla studenta na dobry początek nauki Rok akademicki za pasem! Studenci muszą powoli zacząć żegnać się z trzymiesięcznymi wakacjami. Aby choć trochę umilić żakom powrót na uczelnię, warto obdarować ich drobnym, praktycznym […]
  • Kochasz pandy? Skompletuj zestaw gadżetów z motywem misia!Kochasz pandy? Skompletuj zestaw gadżetów z motywem misia! Pandy to jedne z najbardziej uroczych zwierząt na świecie! Są tak lubiane, że Internauci postanowili stworzyć dla nich specjalne święto! 13 listopada obchodzimy Dzień Pandy Małej. Jeśli […]
  • Wybierasz się na uroczystość? Podpowiadamy co kupić w prezencieWybierasz się na uroczystość? Podpowiadamy co kupić w prezencie Zazwyczaj, gdy wybieramy się do kogoś na urodziny, wieczór kawalerski/panieński lub inną imprezę, na którą trzeba kupić coś w prezencie, staramy się wybrać rzecz, która zapadnie danej […]
  • Międzynarodowy Dzień Kawy [29 września]. Prezenty dla kawoszaMiędzynarodowy Dzień Kawy [29 września]. Prezenty dla kawosza Międzynarodowy Dzień Kawy obchodzimy 29 września. Wykorzystajcie tę okazję do zaopatrzenia się w kilka przedmiotów związanych z Waszym ulubionym napojem. Możecie też wykorzystać ten dzień […]
  • Najlepsze prezenty z lat 90-tychNajlepsze prezenty z lat 90-tych Jesteś sentymentalny i kochasz powracać do przeszłości? Należysz do osób, które ucieszą prezenty przypominające im dzieciństwo. Na prezentowych listach widnieją już nie tylko przedmioty z […]
  • Prezenty dla podróżnikaPrezenty dla podróżnika Masz w gronie znajomych osobę, która każdą wolną chwilę spędza snując plany na kolejne wyprawy, kocha nowe wyzwania i uwielbia odwiedzać odległe zakątki świata? Jeśli tak, dowiedz się, co […]
  • Ponczo do pracy i na spotkanie ze znajomymi. Oryginalne fasony i wzoryPonczo do pracy i na spotkanie ze znajomymi. Oryginalne fasony i wzory Ponczo jest świetnym dodatkiem do stylizacji do pracy, na nieoficjalne spotkanie oraz jako ciepła narzutka podczas wieczoru spędzonego w zaciszu domowym. Przedstawiamy kilka wariantów tego […]
  • Dark restaurant. Pomysł na nietypową randkęDark restaurant. Pomysł na nietypową randkę Jeśli szukasz pomysłu na nietypową, oryginalną randkę, powinieneś przemyśleć zaproszenie wybranki/partnera do „dark restaurant”, czyli miejsca gwarantującego wyjątkowe doznania... Czym […]
  • Niebanalne prezenty na Dzień OjcaNiebanalne prezenty na Dzień Ojca Perfumy, golarka elektryczna, ulubione czekoladki, nowa koszula czy krawat? To zestaw najpopularniejszych prezentów, jakie dzieci kupują na Dzień Ojca. Spróbuj w tym roku popisać się […]

Sprawdzone sposoby na poprawę nastroju. Nie daj się jesiennej depresji ;)

5798882196_80778dc81a_b

Jak można poprawić sobie humor w jesienny wieczór, gdy za nami niezbyt udany dzień? Poznajcie sprawdzone sposoby!

Temat może banalny, ale…kogo z nas od czasu do czasu nie dopada jesienne przygnębienie? Jest szaro-buro, siąpi deszcz, ktoś nas zirytuje w pracy, w szkole, na uczelni i nawet jeśli zaczniemy dzień w dobrym humorze to i tak dobry nastrój “szlag trafi” w tej sytuacji. A wyglądanie za okno raczej nie pomoże, bo w naszej szerokości geograficznej słonecznych dni w październiku nie ma zbyt wiele.

Domowe SPA
Na co dzień zazwyczaj każdy decyduje się na szybki prysznic, krem i balsam, ale po wyczerpującym dniu idealną formą relaksu jest kąpiel w wannie, dzięki której można się wygrzać i odprężyć 🙂 Do wody warto dodać sól, najlepiej z Morza Martwego, ze względu na wysoką zawartość minerałów, które odżywią i nawilżą naszą wysuszoną skórę. Można również dodać specjalny płyn do kąpieli albo olejki eteryczne, wszystko zależy od indywidualnych preferencji i rodzaju skóry. Warto wcześniej poświęcić chwilę na dobór odpowiedniego kosmetyku. Do relaksującej kąpieli idealnym dodatkiem będą świeczki, które można rozstawić na wannie i rozkoszować się ich blaskiem. Po kąpieli delikatnie osusz skórę i owiń się szlafrokiem. Pamiętaj, żeby nie wycierać skóry zbyt energicznie, aby jej nie podrażnić. Następnie użyj balsamu nawilżającego albo maski do ciała. Gwarantuję, że taka kąpiel poprawi Ci humor. | Morska sól do kąpieli [KUP]

Lektura
Idealnym towarzyszem długich, jesiennych wieczorów jest z pewnością książka. Dzięki czytaniu możemy przenieść się w zupełnie inny świat, iść wraz z bohaterami przez ich życie, śledzić ich losy i zapomnieć o rzeczywistości. Dobierz książkę wedle swoich upodobań, zastanów się, na co masz ochotę i sięgnij albo po klasykę albo po nowość. Dobrym pomysłem będzie przeczytanie kilku recenzji, zanim wybierzesz lekturę, a najlepiej wybrać się do księgarni osobiście, przejrzeć kilka książek i dopiero wtedy podjąć decyzję. A gdy już będziesz mieć swoją książkę, rozsiądź się wygodnie i zatop w lekturze. | Pakiet trzech mrocznych kryminałów [KUP]

Jedzenie
Wiemy, że to niepoprawne i nie powinniśmy pocieszać się jedzeniem, ale czy jedna tabliczka czekolady przekreśli wszystko? 😉 A tak serio, może lubisz piec i kiepski humor będzie dobrym pretekstem do upieczenia ciasteczek albo ciasta? W końcu domowe wypieki to jeden z lepszych sposobów na poprawienie humoru. A jeśli nie słodkości to może jakaś dobra kolacja? Możesz ją przyrządzić sama albo zrobić sobie dzień dziecka i zamówić jedzenie z dostawą do domu. | Pojemnik na słodycze [KUP]

Towarzystwo
Ostatni, sprawdzony i skuteczny sposób to po prostu spotkanie ze znajomymi albo z przyjaciółką. Czasem wystarczy samo towarzystwo, spędzenie razem czasu, pójście do kina albo wspólne obejrzenie filmu w domu, przy filiżance gorącej kawy, herbaty albo grzanym winie. | FILM: Komedia romantyczna [KUPJ]

A jakie są Wasze sposoby na poprawę humoru w jesienny wieczór? 🙂

(angie)

Wróć do kategorii magazyn

Sprawdzone sposoby na poprawę nastroju. Nie daj się jesiennej depresji ;) 5.00/5 (100.00%) 2 głosów

Dodaj komentarz

*