Podobne artykuły

  • Jak wyposażyć domowy barek?Jak wyposażyć domowy barek? Lubisz zaprosić gości dla siebie i brylować w towarzystwie serwując znajomy drinki? Nie wystarczy nalać na dno szklanki trochę wódki, dopełnić sokiem i zamieszać. Lepiej zainwestuj w barek […]
  • Wymiana domów. Sposób na wakacjeWymiana domów. Sposób na wakacje Swoje mieszkanie zostawiamy gościom z zagranicy, sami jedziemy do ich mieszkania. Niewielkim kosztem zwiedzamy wymarzone zakątki świata. Czyż to nie wspaniała perspektywa […]
  • Jak praktycznie urządzić przedpokój?Jak praktycznie urządzić przedpokój? Choć przedpokój w większości mieszkań jest dość mały i niewymiarowy (często ma kształt długiego prostokąta) to warto zadbać o jego wystrój. W końcu jest to pomieszczenie, które jako […]
  • Nadchodzi jesień. Przygotuj się na chłodne wieczoryNadchodzi jesień. Przygotuj się na chłodne wieczory Jesień kalendarzowa wypada 23 września, jednak tak naprawdę jesienną aurę zaczynamy odczuwać już z końcem wakacji gdy wieczory robią się coraz chłodniejsze. Z przykrością zaczynamy […]
  • Nietypowa choinka. Pomysłowe drzewka świąteczneNietypowa choinka. Pomysłowe drzewka świąteczne Choinka to jeden z pierwszych skojarzeń, jakie nasuwają się gdy myślimy o świętach. Jeśli nie chcecie kupować drzewka, lub macie ochotę przełamać konwenanse, postawcie na oryginalne […]
  • Pływające domyPływające domy Niektórzy z utęsknieniem odliczają dni do sezonu letniego, by znowu móc pożeglować po Mazurach. Dla tych, którym nie wystarczają „zwykłe” jachty, mamy propozycję. Na świecie od lat […]
  • Filc – modny i uniwersalny materiałFilc – modny i uniwersalny materiał Moda na filcowy materiał trwa już od kilku lat. Prezentuje się stylowo zarówno, jako torebka na ramię, abażur, etui czy zabawka. Filc może pochodzić ze sztucznych materiałów lub z […]
  • Właściwy kieliszek do właściwego trunkuWłaściwy kieliszek do właściwego trunku Wino, piwo, likier a nawet woda – każdy serwowany przez nas napój właściwie smakuje dopiero wtedy, gdy jest podany we właściwym naczyniu. Ale czy na pewno wszyscy wiemy, w jakim szkle, co […]
  • Zainspiruj się jesienią! Dekoracje z wykorzystaniem darów naturyZainspiruj się jesienią! Dekoracje z wykorzystaniem darów natury Jesień rozhulała się na dobre! Jest chłodno, szaro, deszczowo i ponuro. W tym roku, przynajmniej na razie, aura nas nie rozpieszcza. A przecież, gdy zaświeci słońce i wybierzemy się do […]
  • Rośliny zawsze nawodnioneRośliny zawsze nawodnione Jeśli ktoś z naszych znajomych ma “hopla” na punkcie kwiatów doniczkowych, to niewątpliwie powinniśmy mu sprezentować… niebanalną doniczkę! A jeśli oprócz miłości do kwiatów nasz znajomy […]

Co pić, żeby wyszło ci na zdrowie?

drink

Piwo na nerki, wódka na przeziębienie, a czerwone wino na serce. Co pić, żeby wyszło nam na zdrowie? Sprawdź nasz poradnik.

Alkohol pity w nadmiarze szkodzi. W umiarkowanych ilościach może jednak tylko pomóc: relaksuje, poprawia nastrój i zachęca do dobrej zabawy. Namawiamy do imprezownia z głową.

Czerwone wino. To jeden z najzdrowszych alkoholi. Nie tylko pozytywnie wpływa na nasze serce, ale też zawiera przeciwutleniacze, które chronią przed wieloma chorobami. Na bazie czerwonego wina można przygotować np. hiszpańską Sangrię, dodając świeże owoce.

Koktajl na bazie świeżych owoców. Drinki są uważane za najbardziej kaloryczne. To prawda, jeśli do alkoholu dodajemy słodzone soki z kartonika lub syropy. Koktajl staje się jednak bardziej dietetyczny, jeśli alkohol połączymy z sokiem lub musem ze świeżych owoców np. brzoskwiń lub pomarańczy. Rezygnujemy też ze słodkich likierów. Jaki alkohol wybrać? Na przykład bardzo modne prosecco.

Klasyczna margarita. Jeden z najpopularniejszych drinków, jest też jednym z najmniej kalorycznych. Tequila z sokiem z limonki oraz likierem Cointreau to tylko 150 kalorii. Dzięki temu można sobie pozwolić na wypicie kilku.

Krwawa Mary. Drink, który swoją nazwę zawdzięcza brytyjskiej królowej Marii Tudor, ma mnóstwo substancji odżywczych m.in. witaminę A i C, potas oraz likopen, który ma właściwości antynowotworowe. Wszystko za sprawą soku z pomidorów i soku z cytryny, które znajduje się w składzie. Do tego warto wspomnieć o sosie tabasco, który pobudza metabolizm i trawienie. Warto więc wypić Krwawą Mary po obfitej kolacji.

(oliwer)

 

 

 

 

Wróć do kategorii magazyn

Zagłosuj

Dodaj komentarz

*